Bil pijn; Hoe kom ik ervan af?

Klachten rondom de bilstreek komen vaak voor. Het gaat vaak om niet begrepen klachten aan de bilspier waar men (te) lang mee rond loopt. Deze klachten kunnen je flink beperken in het dagelijks leven en tijdens het sporten. Lees meer

Ga meer bewegen met knie- en heupartrose

Artrose is een van de meest voorkomende fysieke klachten. Dit kan in alle gewrichten voorkomen, maar komt het vaakst voor in de knie- en het heupgewricht.  Lees meer

Pijn aan de schouder; een complex gewricht

Schouderklachten zijn één van de meest voorkomende fysieke klachten. Het kenmerkt zich door pijn in en rond de schouder, soms met uitstraling naar nek, schouderblad en elleboog. Schouderklachten zijn erg vervelend en de oorzaken talrijk. Het kan u belemmeren tijdens uw dagelijkse activiteiten, zoals autorijden, boodschappen doen, huishoudelijke taken en sporten. Ook kan het leiden tot een ziekmelding op uw werk.

Lees meer