“Gezond 55+” van start gegaan!

Afgelopen week is de eerste groep gestart met het programma “Gezond 55+“. Een samenwerkingstraject met La Vita Sana Voedingsbureau, waarin men in 12 weken onder begeleiding van één van onze fysiotherapeuten in kleine groepen traint en gedurende het traject ondersteund wordt door een diëtist. Na een intake bij zowel de diëtist als de fysiotherapeut en een presentatie over de basisprincipes van krachttraining en voeding, is de vrijdagmiddag groep begonnen aan hun trainingstraject.

Binnenkort starten er ook groepen op woensdagmiddag en zaterdagochtend. Heeft u interesse? Kijk voor meer informatie op de website van Gezond 55+, hier vindt u ook een aanmeldingsformulier.